Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 20,85g | Prot: 62,66g | Carb: 98,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Омлет с Помидорами. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Семга Слабосоленая, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Индейка Тушеная, 4 Сезона Паэлья Испанское Блюдо . Snacks/Altro: Избенка Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|