Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 35,44g | Prot: 36,29g | Carb: 230,85g.
Colazione: 냉동 블루베리, 홈메이드 요거트, 큐원 알룰로스, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Pranzo: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 매일유업 페레로로쉐, 군고구마, 두부구이, 팜에이트 로스트 비프 샐러드, 버섯샐러드, 대상 효소. Cena: 이마트 단호박칩, 노브랜드 초코 웨이퍼롤, 하늘바이오 찹쌀 감자부각, 프로스트베버리지 체링거, 천하장사 더블링 콰트로치즈 (25g), 사과, 소와나무 비피더스 명장 사과. Snacks/Altro: 에버비키니 곤약젤리. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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