Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 122,06g | Carb: 79,80g.
Colazione: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lezzetlim Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yumurta. Pranzo: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Cena: Fırında Patates, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Fırında Tavuk. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|