Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 57,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 72,55g | Prot: 93,77g | Carb: 141,96g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченный или Жареный Сом, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Лента Яблоко Симиренко , Запеченный или Жареный Сом, Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Запеченный или Жареный Сом, Свекла Вареная, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.po.
|