Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 45,63g | Prot: 64,75g | Carb: 312,97g.
Colazione: Nescafe 3 в 1, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кулиничи Сухари Киевские, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Пиво, Ролл Калифорния. Snacks/Altro: Стелси Торт Бисквитный Иней, Квашеная Капуста, Омлет или Яичница, Банан, Чай с Сахаром, Jolino Сок-Желе Вишня, Яблоко Зеленое, Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|