Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 111,58g | Prot: 65,76g | Carb: 163,01g.
Colazione: Морозко Блинчики с Творогом, Омлет или Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Бутерброд с Маслом и Сыром. Cena: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Altro: Окей Рулет Маковый, Emco Батончик Ореховый с Медом, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленые Оливки, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.shamil
|