|
Eindelijk zit er weer beweging in.
|
79 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 114,57g | Prot: 117,10g | Carb: 11,82g.
Colazione: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Euro Shopper Zoetstof, Slagroom. Pranzo: AH Port Salut, AH Gerookte Zalm, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Excellent Spinata Romana, Gekookt Ei, Nespresso Koffie, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Spinata Romana, AH Zure Augurken Klein. Snacks/Altro: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Limoensap, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Zeeuwse Knabbelbacon. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|