Diario di Justita, 14 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
62,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1896 kcal Gras: 39,11g | Prot: 51,38g | Carb: 266,10g.   Colazione: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Chleb Razowy. Pranzo: Gotowane Marchewki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ryż Brązowy. Snacks/Altro: Desperados Piwo, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Belvita Breakfast Duo Crunch. Di più...
1525 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Justita


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.