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Madame Rosa und ihre Wasserkrüge. Hundert-Pro. Hab sogar ganz verquollene Alienbaby-Augen heute früh.. 😓 Ich lass mich davon aber nicht verunsichern. Habe alles richtig gemacht. 😊
Kommt wunderbar ins Wochenende!
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 71,83g | Carb: 120,21g.
Colazione: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Ingwer, Zitronensaft, Honig. Pranzo: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gurke (mit Schale), Almette Kräuter 7% Fett, Butter, Friedrichs Kodiak Wildlachs, Poensgen Schwarzbrot. Snacks/Altro: Rosewein, Pizza Selbstgemacht. Di più...
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2305 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Pilates - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Lavori domestici - 4 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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