Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 8,22g | Prot: 34,56g | Carb: 67,82g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Carrots, Red Onions, Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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