Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
395 kcal
|
Gras: 11,10g | Prot: 59,54g | Carb: 18,72g.
Colazione: Cybermass Whey Protein (40г). Cena: Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Село Зеленое Сметана 15%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|