Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 92,11g | Carb: 144,88g.
Colazione: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ленивая Ачма. Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Свекольник. Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Активия Йогурт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya14G
|