Diario di gea2020, 14 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
89,6 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 18,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 34,86g | Prot: 69,90g | Carb: 160,31g.   Colazione: Granix Cereales, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Pranzo: Peras, Palta, La Paulina Queso Crema Light, Zapallito Verde, Paladini Jamón Cocido, Lentejas Hervidas. Cena: Tomates, Rúcula, Lentejas Hervidas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Snacks/Altro: Cerealitas Barra de Cereal, Manzana, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gea2020


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