Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2010
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135,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 49,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2396 kcal
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Gras: 194,37g | Prot: 140,40g | Carb: 28,74g.
Colazione: president feta, bob evans pork sausage, onion, bell peppers, olive oil, canola oil, egg. Pranzo: cucumber, hellmann's real, Polly-o Twists, Natural Choice Sliced Deli Chicken Breast. Cena: Organic Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Radishes, Onions, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Zucchini. Snacks/Altro: green peas, kirkland sirloin. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sedwards519
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