Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 54,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 51,26g | Prot: 92,36g | Carb: 140,27g.
Colazione: Egg. Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Chinese Broccoli (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Snow or Sugar Snap Peas. Cena: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Vodka, Shiraz Wine. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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