Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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255 kcal
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Gras: 1,29g | Prot: 7,59g | Carb: 57,85g.
Colazione: Tap Water, Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Tap Water, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad. Cena: Tap Water, Red Delicious Apples. Snacks/Altro: Tap Water, Orange. Di più...
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2747 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thefatbaker
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