Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 59,23g | Carb: 119,57g.
Colazione: Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Danone Йогурт Греческий 2,4%, Гречка Отварная, Селянське Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфеты. Cena: Селянське Молоко 2,5%, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Altro: Премия Семга Холодного Копчения, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Danone Йогурт Живинка Греческий с Манго, Сильпо Апельсин, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Криc2х03
|