Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 87,79g | Carb: 181,84g.
Colazione: Piparkakku, Paulig Kahvi, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Kartanon Palvi Viipale, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Marjat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Cena: Kirsikkatomaatit, Saarioinen Maksalaatikko, Fazer Amica Paahdettuja Juureksia, Rainbow Puolukkahillo, Valio Kevyt Arkimaitojuoma. Snacks/Altro: Pirkka Edamjuustoviipale, Paistettu Kananmuna, Ruisleipä, Valio Kahvikerma, Suodatinkahvi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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