Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
141,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 98,13g | Prot: 80,09g | Carb: 193,55g.
Colazione: Milsani Kräuterquark 40%, REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Brötchen. Pranzo: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Ikea Köttbullar, Kartoffelpüree. Cena: Aldi Toast, Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Spreewaldhof Spreelinge, Purland Hackepeter, Aldi Brötchen. Snacks/Altro: Dickmann's Berliner, Erdbeeren, Milka Pralines. Di più...
|
Calando 3,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di unclesam1109
|