Diario di unclesam1109, 15 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
141,6 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1977 kcal Gras: 98,13g | Prot: 80,09g | Carb: 193,55g.   Colazione: Milsani Kräuterquark 40%, REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Brötchen. Pranzo: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Ikea Köttbullar, Kartoffelpüree. Cena: Aldi Toast, Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Spreewaldhof Spreelinge, Purland Hackepeter, Aldi Brötchen. Snacks/Altro: Dickmann's Berliner, Erdbeeren, Milka Pralines. Di più...
Calando 3,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di unclesam1109


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.