Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2397 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 162,48g | Carb: 299,72g.
Colazione: Курага, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок. Pranzo: Льняное Масло, Минтай, Prosto Рис Длиннозерный. Cena: Минтай, Prosto Рис Длиннозерный. Snacks/Altro: Льняное Масло, Верони Спагетти , Пятерочка Сыр по Российски Классический . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di \^/ork ou_|_
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