Diario di sergeisemenoff, 16 feb 20

Блять! Вес чуть поднялся и стоит.
71,2 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2012 kcal Gras: 77,64g | Prot: 115,27g | Carb: 226,51g.   Colazione: Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Увелка Крупа Ячневая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Мандарины. Pranzo: Яйцо, Виноград, Лук, Навага, манная крупа, соевое мясо, овсяные хлопья, масло растительное. Cena: свекла, мясо соевое, чеснок, арахис, кунжут, лук, морковь, соевый соус, Соевая Паста "Классик" (Дендян), Запеченный Картофель, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные). Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sergeisemenoff


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.