Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 96,11g | Prot: 173,27g | Carb: 242,73g.
Colazione: President's Choice Quick Oats, 2% Fat Milk, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Pranzo: Taylor Farms Bbq Ranch Chopped Kit, Burger King Popcorn Chicken Spicy, Burger King Crispy Chicken Jr., Burger King Cheeseburger, Burger King Fries (Small). Cena: Dempster's White Sandwich Bread, Compliments Corned Beef 18%. Snacks/Altro: Tea with Milk, Irresistibles Frozen Mixed Berries, Isoflex Protein Powder, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Banana, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Yoplait Source 0% Yogurt, Unsweetened Iced Tea, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di GuiseppeCarboner
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