快一個月沒量
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 80,92g | Prot: 79,85g | Carb: 250,15g.
Colazione: 蘋果(去皮). Pranzo: 鮮奶茶, 全家 雞蛋沙拉夾心土司, 全家 厚切豬排蛋三明治. Cena: 摩斯漢堡 熱可可, 炒青菜, 白飯, 菠蘿(加水罐頭裝), 蛋黃醬/美乃滋, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿). Snacks/Altro: 高津 日式叉燒, 全家 大滿足原味麻醬涼麵, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|