Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 54,28g | Carb: 166,17g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Клементины, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Инской Хлеб с Клюквой , Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Prisma Салат Кукурузный с Курой, Суп Овощной. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Starbucks Сэндвич с Курицей. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NadiyaKut
|