|
а вот и 69,5 подъехали!! дааа.. после вчерашнего ещё бы. Был тяжелый, выматывающий, переживательный день, начиная от безудержной радости, волнительного предвкушения, заканчивая тяжёлыми раздумьями и переживаниями. Вымытывающий и физически и морально не меньше! А таких дней впереди оооочень много, вот сейчас то может вес и пойдет побыстрее
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 26,65g | Carb: 107,38g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Овсяная Каша на Воде, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сыр Российский. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад. Cena: Красная Цена Йогурт Абрикос, Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|