Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 89,21g | Prot: 125,27g | Carb: 141,70g.
Colazione: Algida So Good Vanilyali, Tadım Sarı Leblebi, Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Ananas, Muz, Et Sote, Mozzarella Peyniri, Domates Sosu, Zeytinyağı, Yumurta, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Ceviz. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Pazı Kavurması, Noba Basmati Pirinç. Snacks/Altro: Ceviz. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadancoskun
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