Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 117,28g | Carb: 187,04g.
Colazione: Мандарины, Болгарский Перец, Помидоры, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Окраина Колбаса Докторская, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Зелёная Фасоль Целая, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Мак, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Крупа Манная Семолина, Кофе. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|