Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 79,87g | Carb: 224,08g.
Colazione: Лук, Белый Хлеб, Наша Ряба Крыло Куриное, Розумний Вибір Гречка, Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кетчуп, Белый Хлеб, Наша Ряба Крыло Куриное, Розумний Вибір Гречка. Cena: Яблоки, Утиное Мясо. Snacks/Altro: Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka2014r
|