Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 137,57g | Carb: 108,40g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо Всмятку, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Мандарины. Pranzo: Капуста, Гречка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки. Cena: Творог 5%. Di più...
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1691 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti, Apple Health - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetikfox
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