Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 47,83g | Prot: 140,31g | Carb: 80,92g.
Pranzo: Укроп, Сельдерей, ARO Полосатый Тунец, Ponti Уксус Винный Белый, Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Салат Айсберг, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Cena: Останкинский Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Азу индейки с броколли и томатным соусом, Midori Ширатаки, Ultimate Nutrition Омега 3, Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|