Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 96,41g | Carb: 226,93g.
Colazione: Mandorle, Dole Banana, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Cioccolato Fondente, More. Pranzo: Merluzzo Dell'atlantico, Ricotta di Pecora, Auchan Parmigiano Reggiano , Petti Polpa Fine di Datterini Bio, Uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Integrale, Auchan Rape Rosse, Orogel Minestrone Leggerezza, Orto Maremma Tris di Verdure. Cena: Verso Natura Conad Farro Biologico, Petto di Pollo, Carne, Sarchio Orzo Perlato, Zucca. Snacks/Altro: Primia Carote Crude, Finocchio Crudo, Arance, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Bianco, Sarchio Gallette di Mais, Mandorle, Arance, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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