Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 25,00g | Prot: 102,00g | Carb: 79,58g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Gamberetto Cotti. Cena: Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crackers Integrali, Birra Alta Gradazione, Birra Alta Gradazione, Parmigiano (in Pezzi), Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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