Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 37,30g | Carb: 141,92g.
Colazione: Seraph Vital Joghurt Mild, Banane. Pranzo: Milbona Edamer, Getoastetes Weißbrot, Philadelphia Balance Feta & Gurke , K-Classic BBQ Grill Party Curry Mango Chutney. Cena: Rotweinkuchen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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