Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 100,17g | Carb: 196,38g.
Colazione: Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Кофемания Молочная Лапша. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Cena: Активиа Биойогурт Вишня, Milky Way Шоколадный Батончик, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Nestle Nuts Duo, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|