Diario di GinaTheAllMyLifeBigGirl, 01 apr 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2013
152,1 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 81,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2295 kcal Gras: 89,62g | Prot: 100,61g | Carb: 269,86g.   Colazione: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Margarine, Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch, Oyster Sauce (White Sauce-Based), White Rice, Beef Steak. Cena: Sheetz Jalapeno Poppers, Kraft Miracle Whip Dressing, Culver's Dill Pickles (Sliced), Sour Dough Bread, American Cheese, Hamburger (Single Patty). Snacks/Altro: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bananas. Di più...
4744 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Suonare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl


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