Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 76,46g | Prot: 62,35g | Carb: 150,32g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Бабкины Семечки Семечки. Cena: Чай с Сахаром, Слайсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Слайсы, Магнит Банан, Магнит Банан. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Курица Вареная, Гречка Отварная, Тефтели. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|