Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 60,82g | Carb: 82,62g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Cena: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levcenkovandrej9
|