Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 64,18g | Prot: 91,91g | Carb: 171,05g.
Colazione: Panquecas de Banana. Pranzo: Morangos, Sumol Ananás, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Tangerinas, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Continente Bolachas de Canela, Danone Iogurte Liquido Corpos Danone Frutos Exóticos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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