Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 60,23g | Carb: 10,16g.
Colazione: Печень Трески, Кето Хлеб, бронекофе. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Чумак Кетчуп для Детей, Салат Айсберг, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Маслины, Виски. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангара76
|