Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 58,21g | Prot: 68,34g | Carb: 149,13g.
Colazione: Армар Люкс Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Pranzo: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Обок Соевый Соус, Hortex Фасоль Стручковая, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Cena: Monin Сироп Лесной Орех, Данон Творог Мягкий 0%, Лента Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|