Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 59,97g | Prot: 83,82g | Carb: 131,06g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Чай, Яблоко, Творог 5%. Pranzo: Чай, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Cena: Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Слайсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картофелем. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pusa02
|