Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
117 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 50,03g | Carb: 95,38g.
Colazione: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ПП Кекс, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Помело, Nutiva Семена Чиа. Pranzo: Жареное Яйцо, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный. Cena: Помидоры, Prime Star Каркаде Ice Tea, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Семга Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|