Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 117,76g | Carb: 153,04g.
Colazione: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Хайнц Соус Шоколадный, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Брауни Банановый с Вишней, Куриная Колбаса, Лента Ризотто с Овощами и Грибами. Cena: Каждый День Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Конти Конфеты Souffle Luxe, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|