Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
42,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 32,49g | Prot: 63,23g | Carb: 129,27g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Epica Йогурт Классический, Чернослив, Изюм, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кинза, Monini Трюфельное Масло , Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Altro: D'arbo Мёд Акации, ВкусВилл Манго, Лонган. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ok_sun_a_90
|