Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,86g | Prot: 81,15g | Carb: 154,50g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Куриная Печень, Тушеные Овощи, Перловая Каша. Cena: Mikado Огурчики Маринованные, Куриная Печень, Фарш Индейки (Приготовленный), Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina.dolgopols
|