Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 61,90g | Carb: 80,82g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nescafe Sade. Pranzo: Yüksük Çorbası, Lahana Sarması, Etli Biber Dolması. Cena: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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