Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 140,89g | Carb: 73,90g.
Pranzo: Салат Айсберг, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, Магнит Авокадо, Помидоры, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Здравушка Творог 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Isey Skyr Исландский Скир, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Ряженка 4%, Помело, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, Midori Ширатаки, Долмио Итальянский Томатный Соус с Грибами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|