Diario di christina_bshara123, 17 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
62,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

386 kcal Gras: 3,60g | Prot: 39,19g | Carb: 51,22g.   Colazione: Oranges, Avoines. Pranzo: Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Oignons, Persil, Menthe, Laitue, Choux Blanc, Carottes. Di più...
2310 kcal Esercizio: Cardio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Bonjour 👋 merci pour vos encouragements  
22 feb 20 da utente: jeanpierre67

     
 

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Storia del Peso di christina_bshara123


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