Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 106,75g | Carb: 102,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Sacla Вяленые Помидоры, Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Мистраль Киноа . Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Хлеб Черный, Сыр Российский, Мандарин. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira8909@
|