Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 55,96g | Prot: 50,39g | Carb: 120,85g.
Colazione: Mentos Chicles, Almendras, Fresas, Nueces, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café. Pranzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Carretilla Macarrones Boloñesa. Cena: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Tomates, Hacendado Aceitunas con Hueso, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito. Snacks/Altro: Nueces, Manzana, Nueces, Café, Almendras. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena7u7
|